دسته تغذیه و تناسب اندام

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، بدن برای از بین بردن سموم و کاهش خطر غذاهای چربی که می خوریم ، به نوشیدنی های سالم حاوی مواد مغذی مفید نیاز دارد. نقل از زیر چهار نوشیدنی تمیز کننده بدن…

وب سایت Wink News نقل از می دهد: پیوند بین قند و سرطان مورد بحث بسیار بوده و باعث سردرگمی زیادی شده است. پیج ولزی ، متخصص تغذیه در کلینیک کلیولند (مرکز معروف بهداشت آمریکا) ، توضیح داد: این واقعیت…

نهایی بههانی: دکتر حمید خسوی ، یک متخصص علوم غذا و فناوری در مصاحبه با News Online ، گفت: “اگرچه در سالهای اخیر رستوران ها به خوبی ساخته شده و راه اندازی شده اند ، متأسفانه شرایط خوبی در نحوه…

نهایی بههانی: تاهرا آدالتی ، متخصص تغذیه ، در مصاحبه ای با اخبار آنلاین گفت: پاکسازی بهار باید از اوایل آوریل آغاز شود و اندام های هدف در این پاکیزگی کبد ، کلیه ها و روده ها قرار دارند. وی…

آجیل منبع غنی ویتامین ها است. بنابراین آنها انتخاب خوبی برای رژیم غذایی شما خواهند بود. توصیه می شود از آجیل خام بدون نمک استفاده کنید تا از مزایای آجیل در طول رژیم غذایی لذت ببرید. آجیل نمکی به احتمال…

طبق اخبار آنلاین ، بهار ، با تنوع محصولات تازه و تغییرات آب و هوا ، زمان مناسبی برای تجدید نظر در رژیم غذایی و تقویت سلامت عمومی است. متخصصان تغذیه بر این باورند که انتخاب غذاهای مناسب در این…

به نقل از Health News Online ، این ماهی از اسیدهای چرب امگا -3 بالایی برخوردار است که به نقل از اخبار آنلاین ، تری گلیسیریدها (نوعی چربی موجود در خون) را کاهش می دهد. اسیدهای چرب مفید خطر فشار…

ویتامین های B ، که اغلب به عنوان ویتامین های پیچیده B شناخته می شوند ، همچنین به متابولیسم و ​​پروتئین ها کمک می کنند. ویتامین های پیچیده B برای کبد ، پوست ، مو و چشم های سالم مورد…