دسته تغذیه و تناسب اندام

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، امروزه انواع مختلف تراشه ها با سلیقه های مختلف در بازار موجود است. اگرچه بسیاری از افراد از مضرات این غذا آگاه هستند ، اما استفاده از آن به صورت سرگرم کننده انجام…

فلفل کلم دارای یک گیاه یک ساله با شاخه های نسبتاً سفت و سخت و گلهای سفید است و یکی از سبزیجات است و دارای ویتامین A و C به رنگ قرمز ، سبز ، نارنجی ، زرد و غیره…

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، یكی از دلایل احساس ناراحتی افراد ، اما بخشی از زندگی طبیعی نفخ معده است كه توسط رژیم غذایی شخص ایجاد شده است. نفخ معده زمانی رخ می دهد که کربوهیدرات ها به…

به نظر می رسد مولکول جدید به نام BRP ، اشتها را سرکوب کرده و وزن را بدون عوارض جانبی جانبی ناشی از ساماگلوتید مانند حالت تهوع و یبوست کاهش می دهد. مهر در یک خبرنامه نوشت: رهبر پروفسور کاترین…

بسیاری از مطالعات بر ارزش میوه و سبزیجات برای حفظ سلامتی تأکید کرده اند ، اما طبق یک مطالعه جدید در مجله آمریکایی تغذیه بالینی ، جلوگیری از برخی غذاها مهم است. محققان بیش از 5 نفر را که در…

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، Black Plum یکی از میوه های خوشمزه است که طرفداران زیادی در بین افراد دارد. این آلو به اشکال مختلف استفاده می شود. به عنوان مثال ، آنها مدتهاست که پوست گرفته و…

ماه رمضان و روزه گرفتن فرصت مناسبی برای کاهش وزن و دستیابی به وزن ایده آل برای سریعتر است و بسیاری از افراد بعد از این ماه برخی از چربی های بدن خود را از دست می دهند و یک…

میوه های مرکبات نارنجی به دلیل حجم زیاد بتا کربن ، اعصاب را آرام می کنند و استرس و پریشانی را از بین می برند و کیفیت خواب را به وجود می آورند. نظرسنجی ها نشان می دهد که استفاده…

به گفته فارس نیوز ، عطسه ، سرفه ، بینی ، تنگی نفس ، بی حسی و غیره. علائمی وجود دارد که معمولاً افراد را با آلرژی آزار می دهد و باعث می شود تا بهار مشکل داشته باشند. اگرچه…