دسته تغذیه و تناسب اندام

به نقل از News Online ، ویتامین D برای داشتن یک سیستم ایمنی سالم بسیار مهم است. طبق تحقیقات ، سطح ویتامین D کافی به جلوگیری از افسردگی کمک می کند. یک مطالعه در سال 2 نشان داد که اضافه…

محمد زینلی ، رئیس گروه بیماری حیوانات به وزارت بهداشت انسان ، گفت: “مالت یا بروسلوز یکی از بیماری های شایع بین انسان و حیوانات است که باعث باکتری های بروسلا می شود.” اگرچه قابل درمان است ، اما معمولاً…

به نقل از News Online ، تیروئید پیشرانه ای در مقابل گردن است که هورمون ، کنترل متابولیسم و ​​عملکرد عضلانی و دستگاه گوارش را تولید می کند. بیش از 5 ٪ موارد کم کاری تیروئید به دلیل عادات غذایی…

نعنا معروف ترین سبزی بهاری است. این گیاه مفید حاوی آنتی اکسیدان به نام اسید رزمارینیک است که می تواند علائم آلرژی فصلی را تسکین دهد. منتول موجود در آن یک پیش بینی طبیعی است و همچنین می تواند ناراحتی…

نخود فرنگی معمولاً یک فصل رشد بسیار کوتاه دارد و آن را به یک غذای خاص تبدیل می کند. این ماده حاوی طیف گسترده ای از ویتامین ها و مواد معدنی از جمله منگنز ، فسفر ، پروتئین و ویتامین…

تربچه یک ریسندگی عالی و یک غذای عالی بهاری است که نقش مهمی در از بین بردن زباله و سموم از معده و کبد دارد. همچنین این یک ادرارآور طبیعی است که به درمان بیماری ادرار و کلیه و مبارزه…

همه ما با هویج آشنا هستیم و می دانیم که این غذای بهاری سرشار از ویتامین A و آنتی اکسیدان های مختلف است. هویج یک انتخاب عالی برای حفظ مو ، پوست و ناخن ها است و به همین دلیل…

زخم معده دو مورد دارد: 1) آسیب هایی که در داخل معده رخ می دهد. 2) زخم های اثنی عشر که در قسمت فوقانی روده کوچک (اثنی عشر) رخ می دهد. شایع ترین دلایل عفونت زخم معده هلیکوباکتر پیلوری (H.…

دکتر صالح القاتانی ، مدیر تحقیقات بالینی کبد در مرکز پزشکی جان هاپکینز ، تأکید می کند که شما نباید منتظر علائم آسیب به کبد باشید و سپس به دنبال درمان باشید ، بهتر است قبل از هرگونه وقوع یا…