
ورزشی که 5 سال به زندگی شما اضافه می کند
نادیا زاکالواندپاسخ: تحقیقات نشان می دهد که تمرینات موشک مانند تنیس به طور متوسط حدود 5 سال به زندگی مردم اضافه می کند. محققان دانمارکی با 5 سال بررسی بیش از 5 داوطلب آزمون ، نتیجه گرفتند که تمرین تنیس…
نادیا زاکالواندپاسخ: تحقیقات نشان می دهد که تمرینات موشک مانند تنیس به طور متوسط حدود 5 سال به زندگی مردم اضافه می کند. محققان دانمارکی با 5 سال بررسی بیش از 5 داوطلب آزمون ، نتیجه گرفتند که تمرین تنیس…
نادیا زاکالواندپاسخ: به گفته دکتر ادوارد لاسوفسکی ، یک متخصص پزشکی و توانبخشی در Mioclinic ایالات متحده ، ورزش اسکات یک نشانگر عالی برای تعیین استقامت بدن است و می تواند عملکرد افراد را در ورزش های مختلف بهبود بخشد.…
وب سایت سیکدیل نقل از ها در یک نقل از: در یک مطالعه جدید ، ایرنا در یک خبرنامه نوشت اوزمپیک در موش ها اندازه عضلات خود را کمتر از حد انتظار کاهش داد. اما برخی از عضلات آنها تضعیف…
کارشناسان بر این باورند که پیری سالم نتیجه عادات ساده و روزمره در زندگی آنها است نه تصادفی. به گفته آنها ، این گزینه های کوچک است که در سالهای آینده راه سلامتی را تشکیل می دهد. پزشکان راه حل…
احمد دلباری با اشاره به وضعیت فعلی کشور و ظهور امواج گرمای شدید ، گفت: سالمندان در برابر گرما بسیار آسیب پذیر هستند. ایسنا در یک خبرنامه نوشت: وی توضیح داد: “افراد مسن قادر به تسکین گرما نیستند ، و…
تحقیقات نشان داده است که یک رژیم غذایی سالم ، مانند رژیم غذایی مدیترانه ای که در گیاهان اشباع نشده ، ماهی و چربی وجود دارد ، می تواند روند بیماری های مزمن از جمله زوال عقل را در افراد…
طبق اخبار آنلاین ، دکتر احمد دلباری گفت: در پیری ، تنظیم گرمای بدن (ترموستات داخلی) و مکانیسم تشنگی تشنگی کاهش می یابد. این امر باعث می شود بسیاری از افراد مسن گرما را به درستی درک کنند یا نیازی…
نهایی بههانی: اکثر مردم فکر می کنند که سالمندان در پیری و پیر تمایلی به برقراری روابط زناشویی ندارند و به عنوان یک خواهر و برادر در کنار هم زندگی می کنند. دکتر نصیر عابدینی ، روانشناس بالینی می گوید:…
براساس آمار رسمی ، دو سوم سالمندان ایران بدون همسر زندگی می کنند. یک پدیده نگران کننده که چالش های گسترده اجتماعی و روانی را به همراه دارد. فارس در یک خبرنامه نوشت: برآوردهای رسمی دفتر سرشماری ایران نشان می…