دسته سلامت روان

ان‌قدر با آدم‌های افسرده از نیمه پر لیوان حرف نزنید!

علی سلیمی: بسیاری از افراد افسرده از ناامیدی عمیقی رنج می‌برند و کارکرد همیشه افسرده و بدبین بودن برای‌شان این است که از آنها در برابر ناامیدی بیشتر محافظت می‌کند. برای کمک به آنها بیش از نشان دادن زیبایی‌های زندگی…

۶ مکمل مفید برای کاهش علائم مِه مغزی

به نقل از یوبیک آنلاین، مه مغزی، معمولاً افراد مبتلا به برخی شرایط پزشکی از جمله فیبرومیالژیا، تیروئیدیت‌هاشیموتو، سندرم خستگی مزمن، افسردگی، اختلال طیف اوتیسم، بیماری سلیاک و اختلالات عصبی روانی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. عوامل بسیاری از جمله…

چاقی از نگاه روان‌پزشکی/ به چاق‌ها اضطراب اجتماعی تحمیل می‌شود

الهه جعفرزاده: در خلل نشست خبری «چالش‌ها، بایدها و نبایدهای درمان چاقی» که صبح امروز با حضور چند تن از پزشکان و جمعی از خبرنگاران برگزار شد، دکتر مجتبی کریمی، روانپزشک، با سابقه فعالیت در حوزه اختلالات روان مرتبط با…

چرا زوج‌ها همان دعواهای قدیمی خود را سال‌ها تکرار می‌کنند؟

علی سلیمی: در هر رابطه‌ای ممکن است مشاجره، دعوا، اختلاف نظر و ناامیدی پیش بیاید و این به خودی خود مشکل نیست، مشکل زمانی است که نمی‌دانیم چگونه با این چالش‌ها مقابله کنیم. زوج‌ها بر سر هر چیزی، از کنترل تلویزیون…

چرا بعضی افراد همیشه دیر می‌رسند؟

علی سلیمی: احتمالا بیشتر ما دوستان و آشنایانی داریم که همیشه دیر به قرارها می‌رسند و به این ویژگی شناخته می‌شوند یا شاید خود ما یکی از آنها باشیم. هر چند بسیاری از اوقات عوامل بیرونی مانند ترافیک یا تاخیر در…

نظر افراد مهم نیست نظر اینترنت مهم است/ صحبت‌های طعنه‌آمیز وودی روزلند

مهدی نوری: برخی عصر امروز را عصر پیام کوتاه می‌دانند. دیگر کاربران فضای مجازی و اینترنت صبر و حوصله سخنرانی‌ها و صحبت‌های طولانی را ندارند زیرا امروزه عوامل مختلفی دائما توجه ما را جلب و تمرکز ما را ضعیف می‌کنند.…

علائم مصرف مواد مخدر در نوجوانان/ والدین چطور رفتار کنند؟

به نقل از یوبیک آنلاین، دکتر علی نیک جو، روان‌پزشک و روانکاو با تاکید بر اینکه وقتی فرزند ما مواد مخدر مصرف می‌کند احتمالا دچار بی‌خوابی، بی‌قراری و تحریک پذیری می‌شود و خیلی سریع،  واکنش‌های تند نشان می‌دهد، می‌افراید: در…