دسته سلامت روان

نقش مؤثر ویتامین ها در کاهش استرس/ در شرایط بحرانی از این ویتامین ها غافل نمی شود.

طبق اخبار آنلاین ، امروز استرس و استرس به بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی تبدیل شده است. شرایط فعلی ، تحت تأثیر فعالیت های جنگی و اخبار ، با ایجاد ترس مداوم ، کمبود منابع و اختلال در زندگی ،…

اثرات موج انفجار بر سلامت/ استراتژی ها برای مقابله با آن

الهه ja’farzadeh: در شرایط جنگ ، “موج انفجار” یکی از اصلی ترین تهدیدات برای سلامت مردم است. این انفجارها نه تنها باعث آسیب جسمی مستقیم – مانند زخم ها و شکستگی ها می شود – بلکه اثرات نامرئی و طولانی…