طبق اخبار آنلاین ، حملات اضطراب و حمله وحشت ممکن است در جنگ و شرایط بحرانی به دلیل استرس شدید شایع تر شود. این حملات با علائمی مانند تپش قلب ، تنگی نفس ، خفگی یا ترس شدید همراه است…
طبق اخبار آنلاین ، در شرایط خاص ، بیش از هر زمان دیگری از سلامت روانی و اطرافیان خود مراقبت کنید. جنگ نه تنها سلامت جسمی را تهدید می کند ، بلکه سلامت روانی را نیز در معرض آسیب جدی…
زاهرا دهغانی گفت: “در مواجهه با خبرهای نامطلوب ، طبیعی است که احساس اضطراب ، ترس یا نگرانی داشته باشیم ، اما با پیروی از موارد ساده می توانیم شدت این فشارهای روانی را کاهش دهیم.” تنظیم مصرف اخبار به…
نادیا زاکالواندپاسخ: در جنگ ، حفظ آرامش و همچنین مراقبت از کودکان و سالمندان بسیار مهم است. معمولاً در چنین شرایطی استرس جسمی و جسمی به شدت افزایش می یابد و اوضاع را از آنچه که هست بدتر می کند.…
در صورت حمله هوایی ، بهترین راه برای رفتن به مکان های زیرزمینی مانند خانه ها ، پارکینگ ها یا تونل های مترو است. توصیه می شود که در نزدیکی دیوارهای بدون دیوار بمانید ، اما به آنها اعتماد نکنید…
در شرایط بحرانی ، کودکان بیش از هر چیز دیگری به امنیت احتیاج دارند. نگاه و لحن ما به آنها می آموزد که چگونه می توان همه چیز را تحمل کرد. هنگامی که افراد بزرگتر وحشت زده و بی قرار…
توجه به سلامت روانی کودکان بسیار مهم است ، اما گاهی اوقات سلامتی آنها بسیار مهم است که یکی از آنها بحران های جنگی و البته بحران های جنگ است ، در چنین شرایطی توجه به برخی از علائم در…
یک مطالعه جدید که در مجله Nature Food منتشر شده است ، نتیجه می گیرد که افرادی که انواع غذاهای سرشار از مولکول های فلاونوئید را مصرف می کنند ، ممکن است کمتر احتمال ابتلا به بیماری های مزمن را…
اقدامات ، افکار و احساسات انسانی سالهاست که از نظر علمی مورد مطالعه قرار گرفته است. در این مسیر ، رویکردهای مختلفی به انسان شناسی ، فلسفه ، جامعه شناسی و علوم شناختی مورد بحث قرار گرفته است. بعضی اوقات…