دسته سلامت کودک‌ و خانواده

از ذهن کودکان محافظت کنید/ چرا نباید در مورد جنگ با کودکان صحبت کنیم؟

الهه ja’farzadeh: محافظت از سلامت روانی کودکان یکی از مهمترین اصول در تربیت آنها است. یکی از حساس ترین موضوعات در این زمینه ، بحث در مورد جنگ با کودکان است. بسیاری از والدین یا بزرگسالان ممکن است ناخواسته با…

منابع مهم برای ایمنی در شرایط جنگ/ محتویات کیت اضطراری چیست؟

طبق اخبار آنلاین ، در دنیایی که بلایای طبیعی ، وقایع غیر منتظره و بحران های بشردوستانه در حال افزایش است ، آماده سازی برای شرایط اضطراری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. کیت اضطراری مجموعه ای از لوازم ضروری…

ترس کودکان؛ چه باید کرد؟

بسیاری از والدین هنگام مواجهه با ترس‌های کودکان خود، به‌طور غریزی سعی می‌کنند آن‌ها را از موقعیت‌های اضطراب‌زا دور نگه دارند. اما متخصصان هشدار می‌دهند که این نحوه «محافظت والدین»، تنها به‌طور موقت کودک را آرام می‌کند و در عوض،…

مدیریت اختلال خواب شبانه در شرایط جنگ و بحران/ بررسی علل، اثرات و راهکارها

به نقل از یوبیک آنلاین، شرایط جنگ و بحران، از جمله درگیری‌های نظامی یا ناآرامی‌های اجتماعی، تأثیرات عمیقی بر سلامت روان و جسم افراد می‌گذارند. یکی از شایع‌ترین مشکلات در این شرایط، اختلال خواب شبانه است که می‌تواند به کاهش…

توصیه مهم به خانواده‌ها: از تکرار مکرر خبر پرهیز کنید

به نقل از یوبیک آنلاین، روح‌الله عباسی در گفت‌وگو با ایسنا در رابطه با راهکارهای جلوگیری از ایجاد استرس و تشویش در خانواده‌ها، کودکان و نوجوانان در زمان‌های بحرانی، با اشاره به اینکه در شرایط اینچنینی مهمترین راهکار این است…

ایمنی در بحران ؛ نکات کلیدی برای پناهندگی در جنگ/ بهترین زمان و مکان برای پناه بردن

طبق اخبار آنلاین ، دانستن چگونگی پناهندگی در موقعیت های بحرانی یک مهارت نجات است. حملات ناگهانی در جنگ می تواند زندگی را در چند ثانیه تهدید کند و آماده سازی برای پناهندگی ایمن می تواند تفاوت بین بقا و…

اشتباه والدین که باعث ترس فرزندان می شود

اگر والدین آنها مضطرب باشند ، باید بر روی واکنشهای غیر منطقی و شدید خود کار کنند تا کودک بتواند رفتارهای سالم تری داشته باشد. اگر والدین هستید ، باید یاد بگیرید که چگونه تعادل برقرار کنید ، یعنی ترس…