دسته سلامت کودک‌ و خانواده

نتایج یک نظرسنجی در استرالیا؛ چرا نوجوانان سیگار الکترونیکی می کشند؟

امیلی استوکینگز، یکی از نویسندگان این مطالعه از دانشگاه سیدنی گفت: در کوتاه مدت، نیکوتین ممکن است احساس اضطراب و استرس را کاهش دهد و جوانان ممکن است به سیگارهای الکترونیکی به عنوان مکانیزم مقابله روی آورند. مهر در این…

آیا عطسه کردن با چشمان باز خطرناک است؟

به نقل از یوبیک آنلاین، علل شایع عطسه عبارتند از: گرد و غبار، آلرژی، سرماخوردگی و آنفولانزا، هوای سرد، هوای خشک، آلودگی هوا، برخی ادویه ها مانند فلفل، گشنیز و زیره. بنابراین، عطسه یک مکانیسم محافظتی است که بدن برای…

بطری PET چیست و چرا نباید یخ بزند؟/ بهترین نوع قمقمه برای حمل و نگهداری آب/ مواد غذایی، بهترین پلاستیک ها

فاخره بهبهانی: دکتر پیمان آریایی کارشناس علوم و صنایع غذایی و دانشیار دانشگاه آزاد آیت الله آملی و رئیس مرکز رشد در گفت و گو با یوبیک آنلاین گفت: بطری های پلاستیکی مورد استفاده برای آب معدنی و آشامیدنی از…

ایده آل ترین ورزش برای ورزشکار شدن خانم ها بعد از 40 سالگی

به نقل از یوبیک آنلاین از یورونیوز، مطالعات علمی اخیر به وضوح نشان داده است که ورزش های شدید قلبی عروقی فواید زیادی برای زنان بالای 40 سال دارد. به عنوان مثال، یک مطالعه در سال 2024 نشان داد که…

راهکارهایی برای بهبود و کاهش سردردهای میگرنی

به نقل از یوبیک آنلاین، تحقیقات نشان داده است که برخی غذاها باعث تشدید میگرن و برخی دیگر می توانند دردهای میگرنی را کاهش دهند، البته عوامل مختلفی از جمله داروها، نوسانات قند خون، تغییر در عادات خواب، عوامل روانی…

حقایقی در مورد خمیازه کشیدن که کمتر شنیده اید

الهه جعفرزاده: خمیازه یک حرکت ماهیچه ای پیچیده به منظور باز کردن راه هوایی و دهان برای تنفس طولانی و عمیق هوا است. در عرض چند ثانیه، کل راه هوایی شما کاملا باز و منبسط می شود و عضلات اطراف،…

دلتان سرد نشود/ برای تقویت قلب چه بخوریم؟/ این غذاها قلب را ضعیف می کنند

فاخره بهبهانی: از دیدگاه طب سنتی، علائم ضعف قلب با نارسایی قلبی همپوشانی دارد. تغییر و ناهماهنگی ضربان قلب، افزایش تعداد و ضعف تنفس، کاهش وزن یا تورم، تشنگی به هوای سرد، خستگی، خواب آلودگی و ناتوانی جنسی از علائم…

این غذاها را در مایکروویو گرم نکنید

به نقل از یوبیک آنلاین، مایکروفر از شگفتی های تکنولوژی روز است. با تکنولوژی به کار رفته در این دستگاه می توانید مواد غذایی منجمد را گرم کنید، زمان پخت را کاهش دهید، زمان آماده سازی را تسریع کنید و…