دسته سلامت کودک‌ و خانواده

۸ موردی که عمر شما را کوتاه می‌کند

به نقل از یوبیک آنلاین، سالیان سال است که پزشکان و متخصصان درباره عوامل اصلی کوتاه کننده عمر نظیر الکل و سیگار و اینکه چرا ورزش نکردن کافی برای سلامتی مضر است، سخن می‌گویند، اما ممکن است متوجه نباشید که چند…

تعیین جنسیت جنین با آی‌وی‌اف؛ خوب یا بد؟

 به نقل از یوبیک آنلاین،‌ دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و فلوشیپ درمان ناباروری با تاکید براینکه معمولا کسانی بدنبال تعیین جنسیت از طریق آی‌وی‌اف هستند که نازایی ندارند و می‌خواهند بچه دوم یا سوم را از جنس خاصی داشته…

چه حرکاتی پیش از شروع پیاده‌روی انجام دهیم؟

مهدی نوری: این ورزش خاصیت‌های زیادی برای بدن و حتی مغز دارد. نکتۀ مهم در خصوص پیاده‌روی گرم کردن پیش از حرکت است. طوری که پیاده‌روی باعث آسیب به عضلات و مفاصل‌مان نشود. بنابراین حرکات مربوط به گرم کردن پیش…

سن‌ بالای پدر چه خطراتی برای جنین دارد؟

به نقل از یوبیک آنلاین، با آن که سن زنان در باروری با کیفیت بسیار مهم است، اما نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد که سن پدر هم بی‌اهمیت نیست و می‌تواند با تحت تاثیر دادن کیفیت باروری در زن، بر سلامت…

فیلم| تعیین جنسیت با آی‌وی‌اف؟/ توصیه‌های مهم یک متخصص

 به نقل از یوبیک آنلاین،‌ دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و فلوشیپ درمان ناباروری با تاکید براینکه معمولا کسانی بدنبال تعیین جنسیت از طریق آی‌وی‌اف هستند که نازایی ندارند و می‌خواهند بچه دوم یا سوم را از جنس خاصی داشته…

چرا صبح‌ها به سختی از خواب بیدار می‌شویم؟/ توضیحات متخصص خواب در مرکز اختلالات خواب میشیگان

به نقل از یوبیک آنلاین، حتما برای شما هم پیش آمده است که ساعت خود را برای بیدار شدن در هنگام صبح تنظیم کرده‌اید اما با اولین زنگ به‌جای برخاستن از خواب، آن را برای ۱۵ دقیقه دیگر تنظیم می‌کنید و دوباره ۱۵ دقیقه…

۴ عامل تاثیرگذار بر افزایش طول عمر مشخص شدند

به نقل از یوبیک آنلاین، به نظر می رسد طول عمر یک فرد با چهار عامل اجتماعی مرتبط است: ازدواج، جنسیت، تحصیلات و نژاد. بنابر نقل از مهر به نقل از مدیسن نت، محققان نقل از می‌دهند که تأثیر متقابل بین این چهار…

۴ ویتامین مفید برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر

به نقل از یوبیک آنلاین، ویتامین‌ها و مکمل‌هایی که بیشترین اثر را در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و تضعیف عملکرد شناختی دارند، عبارتند از: ویتامین‌های گروه B ویتامین‌های B۳، B۶، B۱۲ و اسید فولیک (B۹) نقش مهمی در مغز…

کمبود این ویتامین منجر به سکته مغزی می‌شود

به نقل از یوبیک آنلاین، ویتامین B۱۲ یک ماده مغذی مهم است که در برخی مواد غذایی یافت می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد که دریافت ناکافی ویتامین B۱۲ می‌تواند منجر به سکته مغزی در سنین مختلف، حتی در کودکان شود. ارتباط…