دسته سلامت کودک‌ و خانواده

هشدار؛ تلفن همراه در این مکان ها خطرناک می شود

به نقل از یوبیک آنلاین، اگر به سلامت خود و فرزندتان اهمیت می دهید، هرگز تلفن همراه خود را در این 9 مکان قرار ندهید. همشهری آنلاین در خبری نوشت: اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که موبایل…

مشکلات اسپرم چقدر در شکست IVF موثر است؟

به نقل از یوبیک آنلاین، دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و فلوشیپ درمان ناباروری با تاکید بر اینکه وقتی اسپرم سالم باشد، شکست یا موفقیت IVF به سن زن بستگی دارد، اما اسپرمی که مشکل دارد بستگی به این دارد…

با این سه روش به سلامت حافظه خود کمک کنید

علی سلیمی: حافظه فرآیند جذب، پردازش و ذخیره اطلاعات در مغز شما به منظور بازیابی آن در زمان بعدی است. حافظه را می توان به حافظه کوتاه مدت و حافظه بلند مدت تقسیم کرد. حافظه کوتاه مدت برای کارهای ساده…

3 استراتژی برای یادگیری پایدارتر و بهبود حافظه

علی سلیمی: حافظه فرآیند جذب، پردازش و ذخیره اطلاعات در مغز شما به منظور بازیابی آن در زمان بعدی است. حافظه را می توان به حافظه کوتاه مدت و حافظه بلند مدت تقسیم کرد. حافظه کوتاه مدت برای کارهای ساده…

بهترین زمان برای خواب و بیدار شدن

به نقل از یوبیک آنلاین، بهترین زمان برای خواب شبانه، مدت زمانی است که در طی آن می توانید مدت زمان خواب توصیه شده را بگذرانید. اکثر متخصصان توصیه می کنند که بزرگسالان حداقل 7 ساعت در شبانه روز بخوابند.…