علی سلییمی: حفظ یک فروپاشی ذهنی به اندازه حفظ یک زندگی سالم و مولد ضروری است. درست همانطور که فعالیت بدنی عضلات را تقویت کرده و قدرت بدنی را تقویت می کند ، تمرینات ذهنی می تواند عملکرد مغز را…
نادیا زاکالواندبه گفته دکتر لانگ شوانگ از بیمارستان سنتی شیندا در چنگداوی ، چین ، یک زن 6 ساله به دلیل استفاده بیش از حد از ضد آفتاب و اجتناب از نور خورشید ، کمبود شدید ویتامین D را متحمل…
به گفته فارس نیوز آنلاین ، با ورود زائران به مرحله حساس و شلوغ از حج تمه ، ستاد عملیات بهداشت هلال احمر بیانیه ای را صادر کرد که توصیه های بهداشتی را برای محافظت از سلامت زائران ایران صادر…
براساس اخبار آنلاین ، اخیراً یک جوان به مرکز اورژانس پلیس در بیمارستان تهران نقل از شده است. پس از این نقل از ، تحقیقات جنایی کارآگاهان از دفتر دهم پلیس بزرگ تهران آغاز شد. Tasnim در یک خبرنامه نوشت:…
سلامت دندان بسته به انتخاب غذا و نوشیدنی ممکن است در معرض خطر باشد. غذاهایی که بیش از حد اسیدی هستند (مانند نوشیدنی و قهوه) می توانند منجر به فرسایش دندان شوند. این در مورد نوشیدنی های رژیم غذایی حتی…
دکتر صالح القاهتانی ، مدیر تحقیقات بالینی کبد در مرکز پزشکی جان هاپکینز ، تأکید می کند که شما نباید منتظر شروع علائم کبد و سپس درمان آن باشید ، بهتر است قبل از هر اتفاقی متوقف شوید. بهتر است…
نوشیدن قهوه راهی آسان برای حفظ سلامت کبد است. از آنجا که این اندام را در برابر ویروس های هپاتیت A و هپاتیت B واکسی می کند ، که هر دو به کبد آسیب می رسانند. داشتن رژیم غذایی سالم…
یک سیب زمینی متوسط حاوی حدود 2 گرم فیبر ، 2 گرم پروتئین و مقدار خوبی از پتاسیم ، منگنز و ویتامین های B و C است. سیب زمینی ها همچنین از نظر بتا -کاروتن زیاد هستند و خطر ابتلا…
هویج از نظر بتا -کاروتن که بدن به ویتامین A تبدیل می کند ، زیاد است. محتوای بالای آنتی اکسیدانی هویج در کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان ریه و روده بزرگ نقش دارد. این سبزی…