
انی راز صبح برای داشتن یک هضم سالم تر
آیا تا به حال فکر کرده اید که چگونه روز شما می تواند با یک حرکت ساده دستگاه گوارش شروع شود؟ همچنین ممکن است صبح با احساس سنگین در شکم از خواب بیدار شوید یا به راحتی دفع نشوید. اگر…
آیا تا به حال فکر کرده اید که چگونه روز شما می تواند با یک حرکت ساده دستگاه گوارش شروع شود؟ همچنین ممکن است صبح با احساس سنگین در شکم از خواب بیدار شوید یا به راحتی دفع نشوید. اگر…
افزایش سن ، سراشیبی نیست ، بلکه فقط به این معنی است که بدن شروع به مراقبت بیشتر می کند و نمی توان تمام نیازهای بدن را با غذا تهیه کرد. در حالی که مکمل ها یک گلوله جادویی نیستند…
به نظر می رسد برخی از این عادت ها بی ضرر هستند ، اما با گذشت زمان ممکن است باعث وخیم شدن روانی شوند. براساس نقل از آنلاین Hamshahri ، در اینجا پنج الگوی زندگی وجود دارد که می تواند…
علی سلییمی: مغز شما ، مانند سایر اندامهای بدن ، نیازهایی را دارد که اگر نیازهای مغز خود را برآورده نکنید ، به احتمال زیاد آنچه را که باید انجام دهد انجام نمی دهد. در حالی که ممکن است اینها…
طبق اخبار آنلاین ، عطرها ، این جادوگران نامرئی نه تنها حس بو را تحریک می کنند بلکه مغز را نیز بیدار می کنند. طبق تحقیقات ، عطرها سیستم لیمبیک (مرکز احساسات و حافظه) ، خلق و خو ، غلظت…
نادیا زاکالواندپاسخ: امروز ، مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی بسیار رایج شده است و صنعت تولید مکمل سالانه میلیاردها دلار دارد. بسیاری از مردم در مورد مزایای واقعی این محصولات سوء تفاهم کرده و اعتقادات دروغین دارند. در…
به نقل از Health News Online ، بدن انسان برای حفظ عملکرد مناسب عضلات و عضلات از جمله قلب به منیزیم کافی نیاز دارد. به همین دلیل ، مصرف منیزیم برای سلامت قلبی عروقی بسیار مفید است. محققان بر این…
چارلز سوئیت ، روانپزشک و مشاور پزشکی ، معتقد است که برخی از سلولهای عصبی در مغز به نام “نورون های آینه” ممکن است در خمیازه مسری درگیر شوند. نورونهای آینه به حرکاتی که در دیگران می بینیم پاسخ می…
به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، رشد شکمی ، به ویژه با افزایش سن ، یک پدیده رایج است که می تواند دلایل زیادی داشته باشد. برخلاف تصور عمومی ، این افزایش اندازه فقط مربوط به خوردن غذای زیاد…