دسته اخبار سلامت

گرفتگی عضلات به معنای کمبود منیزیم ، کمبود کلسیم و به ویژه پتاسیم است. بسیاری از افرادی که تمرینات سخت را انجام می دهند ، آن را تجربه می کنند ، زیرا ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری را نسبت…

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، ویتامین B یکی از مهمترین ویتامین های بدن است که می تواند عوارض جدی برای بدن ایجاد کند. از آنجا که ویتامین B2 فقط در منابع حیوانی یافت می شود ، افرادی که…

ویتامین E نوعی ویتامین محلول در چربی با عملکرد آنتی اکسیدانی است و احتمالاً در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ، سرطانهای خاص ، مشکلات بینایی و اختلالات مغزی مؤثر است. ویتامین های محلول در چربی ، در…

طبق ایزنا نیوز آنلاین ، یک گروه PAN -Canadian روش جدیدی را برای یافتن سریع درمان شخصی برای بیماران جوان مبتلا به سرطان ابداع کرده است. آنها با رشد تومورهای سرطانی در تخم مرغ و تجزیه و تحلیل پروتئین های…

نهایی بههانی: در گذشته ، مغز بینی خوانده می شد ، و معروف و قدیمی “بینی چربی؟” همچنین از اینجا سرچشمه گرفته است و گفته می شود وضعیت روحی مخاطب است. دکتر سید مهدی میرغازانفاری ، پزشک پزشک و عضو…

آخرین مطالعات دانشمندان آلمانی نشان می دهد که مصرف ویتامین های گروه B از خطر سکته مغزی جلوگیری می کند. طبق تحقیقات ، ویتامین های B برای تشکیل سلول های خونی ضروری هستند و همچنین می توانند تا 7 ٪…

طبق اخبار آنلاین ، بهار ، همراه با زیبایی های بیشمار آن ، همچنین می تواند برای ابعاد مختلف سلامتی چالش هایی ایجاد کند. از جمله برای خواب تنظیم خواب در بهار نه تنها به بدن و روان کمک می…

طبق اخبار آنلاین ، مراقبه به معنای تمرکز ذهن در بدن است. که در آن شخص به آرامی برای به دست آوردن صلح جسمی و روحی به آنها توجه می کند. مراقبه باعث آرامش و همچنین کاهش درد و افزایش…

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، برخی از ویتامین ها و مکمل ها باید صبح با غذا مصرف شوند تا آنها را به حداکثر برسانند. شما همچنین باید دیگران را شب قبل از رفتن به رختخواب ببرید. همیشه توصیه…