دسته اخبار سلامت

یافته های یک نظرسنجی جدید نشان می دهد که افرادی که وقت بیشتری را صرف نشستن می کنند ، بیشتر احتمال دارد که از کاهش شناختی و از دست دادن مغز رنج بکشند … حتی اگر آنها یک ورزش متوسط…

اگرچه موز حاوی مواد مغذی و ویتامین های بی شماری است ، اما براساس اطلاعات آنلاین دارای گلوکز ، فروکتوز و ساکارز بالا است. مکنده ها ، گلوکز و فروکتوز قندهایی هستند که عمدتا در میوه ها و سبزیجات یافت…

به گفته ایسنا ، ویتامین D و K نقش مهمی در سلامت استخوان دارند. مصرف ویتامین K به مواد معدنی کمک می کند تا استخوان های پیوند خورده باشد. ویتامین D همچنین به بدن کمک می کند تا کلسیم را…

باشگاه روزنامه نگاران جوان ؛ قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است و میلیون ها نفر در روز از آن استفاده می کنند. بسیاری از افراد قهوه را به عنوان منبع انرژی مصرف می کنند و تمرکز خود…

براساس IRIB ، سازمان هواشناسی این کشور گفت: روز سه شنبه 9 مه ، بالاترین درجه حرارت در 5 شهر ایران به 2 درجه سانتیگراد و بیشتر رسیده است. سه مورد از این تعداد در استان خوزستان واقع شده است.…

در رژیم های غذایی ، خوردن برنج همیشه ممنوع است. هرچه رژیم و ورزش خوبی داشته باشید ، فقط یک یا دو وعده برنج بخورید تا تمام تلاش خود را هدر دهید. برنج یک پای ثابت از سفره های ایرانی…

وزارت بهداشت در مورد بهبود تغذیه در پاسخ به اینکه مصرف بیش از حد روغن حیوانات در مادران تازه تحویل مفید است ، مفید است و می گوید: روغنهایی که منبع حیوانی دارند دارای اسید چرب اشباع بالایی هستند و…

Mojtaba Wahhab گفت: “امروز مراکز در تهران وجود دارد که از 9:00 تا 9 صبح جراحی زیبایی را انجام می دهند ، که دقیقاً یکسان است وقتی سرپرستان دستگاه های بی شماری معمولاً خواب آلود هستند و در محل کار…

چه صبح با یک یا دو فنجان قهوه شروع کنیم ، یا بعد از یک روز استرس زا برای شکلات ، بسیاری از ما در هنگام خستگی ، استرس یا ناراحتی به “خود درمان” می رویم. اما وقتی سردرد می…