دسته اخبار سلامت

این هورمون ها را در تعادل نگه دارید، در غیر این صورت چاق خواهید شد

به نقل از یوبیک آنلاین، هورمون ها به عنوان پیام رسان های شیمیایی در بدن عمل می کنند و تقریبا تمامی فرآیندهای بدن را تسهیل می کنند. از جمله متابولیسم، گرسنگی و سیری. برخی از هورمون ها نقش مهمی در…

وقتی شب ها دیر می خوابید، این مشکلات برای شما پیش می آید

به نقل از یوبیک آنلاین، اگر شما هم جزو کسانی هستید که دوست دارید شب ها تا دیروقت بیدار بمانید و برایتان مهم نیست که چند ساعت در طول شب می خوابید، باید بگوییم که دیر خوابیدن، بیدار ماندن زیاد…

این نوشیدنی به حفظ عضلات در دوران پیری کمک می کند

به نقل از یوبیک آنلاین، تحقیقات روی حدود 8000 نفر نشان داد که توده عضلانی در افرادی که قهوه کافئین دار یا به طور کلی کافئین بیشتری مصرف می کردند، تقریباً 10 تا 15 درصد بیشتر بود. یک مطالعه جدید…

آیا کودکان باید از این غذاهای سالم اجتناب کنند؟

به نقل از یوبیک آنلاین، محققان به تازگی دریافته اند که برخی مواد غذایی سالم نیز ممکن است باعث ایجاد بیماری در کودکان شوند. ایسنا در نقل ازی نوشت: محققان اعلام کردند مصرف برخی غذاها با خطر ابتلا به دیابت…