
در رابطه زناشویی این 5 ثانیه معجزه می کند
به نقل از یوبیک آنلاین، اگرچه این موضوع بدیهی به نظر می رسد، اما این اولین بار است که یک مطالعه به صورت علمی کاهش پرخاشگری پس از استراحت های اجباری را نشان می دهد. روانشناسان دانشگاه سنت اندروز در…
به نقل از یوبیک آنلاین، اگرچه این موضوع بدیهی به نظر می رسد، اما این اولین بار است که یک مطالعه به صورت علمی کاهش پرخاشگری پس از استراحت های اجباری را نشان می دهد. روانشناسان دانشگاه سنت اندروز در…
به نقل از یوبیک آنلاین، تحقیقات نشان داده است که برخی غذاها باعث تشدید میگرن و برخی دیگر می توانند دردهای میگرنی را کاهش دهند، البته عوامل مختلفی از جمله داروها، نوسانات قند خون، تغییر در عادات خواب، عوامل روانی…
نادیا زکالوند: غذا نه تنها برای بدن ضروری است، بلکه مایه لذت و احساس خوب است. برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از اضافه وزن باید رژیم غذایی و برنامه غذایی مناسبی اتخاذ کرد. اما گاهی اوقات پیش میآید که…
به نقل از یوبیک آنلاین، ویتامین D نقش مهمی در جنبههای مختلف سلامت زنان از جمله سلامت باروری، تنظیم هورمونها، عملکرد سیستم ایمنی، سلامت استخوانها و سلامت روان دارد. اطمینان از سطوح کافی ویتامین D برای بهینه سازی این فرآیندهای…
علی سلیمی: به طور کلی تمامی داروهای روانپزشکی دارای عوارض جانبی هستند و مصرف طولانی مدت آنها به جز اختلالات ژنتیکی شدید و مزمن توصیه نمی شود. اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که برای کنترل و درمان…
الهه جعفرزاده: خمیازه یک حرکت ماهیچه ای پیچیده به منظور باز کردن راه هوایی و دهان برای تنفس طولانی و عمیق هوا است. در عرض چند ثانیه، کل راه هوایی شما کاملا باز و منبسط می شود و عضلات اطراف،…
به نقل از یوبیک آنلاین، بسیاری از ما ترشی را برای چربی سوزی و هضم غذا می دانیم و همراه غذا مصرف می کنیم، اما آیا مصرف ترشی همراه با غذا مفید است؟ برای آشنایی بیشتر با مصرف ترشی با…
به نقل از یوبیک آنلاین از همشهری آنلاین، لیپو به عنوان داروی گیاهی و رنگ خوراکی استفاده می شود. لب حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است. چین و چروک را کاهش می دهد و پوست را جوان می کند. آب…
به نقل از یوبیک آنلاین، عامل اصلی تغییر رنگ در پوست تخم مرغ، ژنتیک است که البته تعداد کمی از عناصر محیطی نیز در آن نقش دارند. بر اساس یافته های دانشمندان، حداقل هفت ژن در رنگ پوست تخم مرغ…