دسته اخبار سلامت

مغذی

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، رنگ بالای چغندر مسئولیت مزایای شگفت انگیز در سلامت انسان را بر عهده دارد. چغندرها از ویتامین های A ، C ، B2 زیاد هستند. همچنین منابع بسیار خوبی از فولات ، فیبر…

یک میوه جادویی ؛ از حفظ سلامت مغز تا جلوگیری از سرطان

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، شاتوت یکی دیگر از میوه های خوردن با مزایای سلامتی مانند زغال اخته است. سرشار از آنتی اکسیدان های مشابه با سایر میوه ها و سبزیجات بنفش است. اما آنها همچنین ویتامین C…

با مصرف این غذا از پیرتر شدن مغز جلوگیری کنید

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، بادمجان یکی از سبزیجات مورد علاقه همه است ، اگرچه بسیاری از مردم نمی توانند آن را تحمل کنند. اما از آنجا که آنها مواد مغذی خوبی دارند ، ممکن است بخواهید درباره…

نسخه های نمایشی که شما را در برابر بیماری های قلبی محافظت می کند

نسخه های نمایشی بابونه مزایای بسیاری دارند ، از جمله آنتی اکسیدان های فلاون. نقص ها می تواند التهاب بدن را که باعث بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی می شود ، کاهش دهد. نوشیدن چای بابونه…