ویتامین که از پوست شما محافظت می کند
ویتامین C یا اسید L -aScorbic یک ویتامین است که به عنوان یک آنتی اکسیدان به جلوگیری از آسیب سلولی و کلاژن کمک می کند. بدن برای محافظت از آسیب های محیطی ، ویتامین C زیادی را در سلولهای پوستی…
دسته اخبار سلامت
اثر کمتری از بی خوابی
در یک مطالعه جدید توسط محققان چگونه کمبود خواب بر نشانگرهای بیولوژیکی مرتبط با بیماری قلبی عروقی تأثیر می گذارد ، نشان داده است که حتی چند شب خواب ناکافی مکانیسم های مولکولی را که با افزایش خطر ابتلا به…
هشدار جدی در مورد مصرف بیش از حد ویتامین D
در یک ویدئو ، دکتر آصف احمد در ویدئویی گفت: افراد زیادی وجود داشته اند که دوز بسیار زیادی از ویتامین D مصرف می کنند ، که می تواند باعث ریتم غیر طبیعی قلب ، نارسایی کلیه و درد استخوان…
مؤثرترین راه برای کاهش چربی کبد
سید ماوید آلاویان در گفتگو با مهر گفت: “ورزش یکی از مؤثرترین راه ها برای کاهش چربی کبد و بهبود سلامت متابولیک است.” وی افزود: فعالیت بدنی منظم با افزایش متابولیسم و بهبود عملکرد کلی بدن ، به کاهش تجمع…
نام لوازم آرایشی غیرمجاز اعلام شد
براساس سازمان غذا و داروی ، برخی از لوازم آرایشی چشم و چهره ای که بدون مجوز سازمان غذا و دارو ارائه شده اند ، محصولات غیرمجاز اعلام شده اند. این محصولات شامل پودر مد Brand Douccc ، مژه و…
خودت را احمق نکن “سیگار الکترونیکی” همچنین طعم های ریه/ 2 شما را که امنیت ندارند ، قرار می دهد!
سازمان بهداشت جهانی می گوید سیگارهای الکترونیکی مضر هستند و کشورها باید برای ممنوعیت آن در سنین پایین قانون قانونگذاری کنند. چرا؟ از آنجا که سیگارهای الکترونیکی و تولیدکنندگان بخار استنشاقی که سیگار را شبیه سازی می کنند ، می…
رنگ لباس چگونه بر رفتار ما وجود دارد؟
طبق اخبار آنلاین ، روانشناسی رنگ نشان می دهد که رنگ های مختلف سیگنال های مختلفی را به مغز می فرستند و می توانند عزت نفس ، انرژی یا آرامش را تقویت کنند. تحقیقات نشان می دهد که پوشیدن رنگ…
چگونه می توان تخم های خام را در خانه پاستوریزه کرد؟
نهایی بههانی: همیشه نگرانی در مورد مصرف تخم مرغ عسل یا سس های سفید یا برخی دسرها و ترکیباتی که از تخم مرغ خام استفاده می کنند ، چگونه تخم مرغ سالم برای محافظت از خطر باکتری های بالقوه خام…
این مواد مغذی را برای سلامت قلب و مغز فراموش نکنید
اسیدهای چرب امگا -3 برای سلامت سلول نیز بسیار مهم هستند. ایسنا در یک خبرنامه نوشت: این اسیدهای چرب به حفظ غشای سالم سلول ها و محافظت از سلول ها در برابر آسیب و عملکرد هماهنگی بدون سیستم های اختلال…
