دسته اخبار سلامت

از خشکی پوست تا شب -شب و ناباروری ؛ تأثیر کمبود این ویتامین بر بدن

فقر و کمبود ویتامین A در بدن نه تنها ما را از فواید این ویتامین برای سلامتی محروم می کند بلکه می تواند باعث شود بدن کمبود ویتامین A داشته باشد و عوارض جانبی جدی داشته باشد. علائم و علائم…

ویتامین هایی که باعث سوزاندن چربی می شوند

بدن انسان دائماً بسیاری از واکنشهای شیمیایی را انجام می دهد که برخی از آنها در مراحل مختلف به ویتامین ها نیاز دارند. اگر ویتامین های مورد نیاز در این واکنش ها ارائه نشود ، ممکن است این فرایند مختل…

با مصرف این غذاها از پوکی استخوان فرار می کنید

به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، استئوپروز در زنان نسبت به مردان بیشتر است و افراد دارای پیشینه خانوادگی بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند. تشخیص بیماری با اسکن تراکم استخوان امکان پذیر است. مؤثرترین راه برای جلوگیری…

ویتامین این کمبود باعث اختلال در عملکرد کبد و کلیه می شود

اگر بدن ما به دلایلی نتواند ویتامین B را جذب کند یا غذاهای کافی حاوی این ویتامین را در طول روز مصرف نکند ، ما با اختلالات کمبود آن مقابله خواهیم کرد. علائم اختلالات ناشی از کمبود این ویتامین شامل…