توصیه های مهم برای کسانی که پوست تیره دارند
قرار گرفتن در معرض بیش از حد در برابر اشعه ماوراء بنفش…
میوه ای که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
گریپ فروت ، یک خانواده مرکبات ، در سالهای اخیر بیشتر به…
با مصرف این غذاها از پوکی استخوان جلوگیری کنید
طبق اخبار آنلاین ، بیشتر بزرگسالان روزانه به حدود 2 میکروگرم ویتامین…
این مغز را تقویت می کند
مغز عضو است که به مدت 4 ساعت فعالیت می کند ،…
آرامش در سر و صدا ؛ چگونه استرس و اضطراب روزانه خود را کاهش دهیم؟
طبق اخبار آنلاین ، استرس و اضطراب پاسخ طبیعی بدن به فشار…
افراد در این مشاغل زودتر آلزایمر را دریافت می کنند
یک مطالعه نشان می دهد که مشاغلی که نیاز به سطح بالایی…
هنگام خواب چسب به دهان ؛ خوب یا بد؟
تنفس دهان و دندان در هنگام خواب یکی از مشکلاتی است که…
کدام بیماری ها را می توان در خانه تشخیص داد؟
طبق اخبار آنلاین ، بیماری هایی مانند آنفولانزا ، دیابت یا عفونت…
این چهار ویتامین حافظه را تقویت می کنند
چهار مکمل حافظه مفید وجود دارد که می تواند به طور قابل…
